Co jsou Probiotika?

Výraz „pro biotic“ pochází z řečtiny a znamená „pro život“ a tvoří opak k výrazu antibiotikum.

Probiotika jsou živé bakterie, které příznivě ovlivňují zdraví člověka.

Probiotika jsou v našich střevech.

Probiotika mají mnoho funkcí. Kromě toho, že pomáhají při trávení a zpracování potravy, mají vliv na imunitu, zneškodňují patogenní bakterie a jsou užitečné při srážení krve, díky produkci bioaktivního vitamínu K.

Probiotikům se připisuje schopnost:

• Podporovat přirozený metabolismus
• Podporovat imunitu
• Napomáhat hojení
• Blokovat nežádoucí enzymatické projevy
• Zabraňovat tvorbě toxických látek

Co jsou Prebiotika?

Prebiotika jsou látky podporující růst přátelských bakterií, jsou potravinou pro probiotika, aby měly vhodné podmínky pro růst, množení a zakládání nových kolonií. Tyto pozitivní účinky má inulín a pektiny, tedy rozpustná vláknina, kterou naše tělo nedokáže strávit. Nachází se hlavně v ovoci a zelenině. Nejčastěji pak v jablkách, cibuli, čekance, či v banánu. Se správnou živnou půdou budou v našich střevech vznikat správné bakterie.

Co jsou Synbiotika?

Synbiotika je směs probiotik a prebiotik.

Symbiotika jsou vhodná pro všechny z nás a to především díky chemizaci a konzervaci stravy a životnímu prostředí, ve kterém žijeme. Díky špatné mikroflóře ve střevech vzniká takzvaný Leaky gut syndrom v překladu syndrom příliš propustného střeva, a tak vzniká přehnaná reakce imunitního systému na vlastní tkáně. Tím vzniká autoimunitní onemocnění, kterých je celá řada od diabetu typu 1 přes lupenku, lupus, atopický ekzém, crohn, astma, Bechtěrevovu nemoc, roztroušenou sklerózu až po různé alergie. 
Co asi většina neví, že více jak 30% všech nemocí je právě na podkladu autoimunitního onemocnění, které většinou moc dopředu nevaruje a přijde velmi náhle. Řešením je správná mikroflóra ve střevech, která je důležitá pro správné fungování toho nejcennějšího co máme. Ano, jde o imunitní systém, díky kterému jsme na naší planetě již 2 miliony let.  

V lidském těle žije cca 500 druhů bakterií a pokud jsou v rovnováze, vše funguje tak, jak má. Někdy se ale rovnováha bakterií přehoupne ve prospěch těch zlých. Nejčastěji vlivem užívání některých léků, změnou stravy, rozvojem infekcí a zánětů, stresem, velkým množstvím alkoholu anebo ozařováním. A tím dochází ke vzniku potíží.

Probiotika sama neléčí, ale můžete je užívat jako doplňkovou léčbu, když máte tyto potíže: 

• průjem
• alergie, afty, astma, akné
• zácpa, bolest břicha
• kvasinková infekce v pochvě
• kvasinková infekce v ústní dutině (soor)
• ekzém, edém
• intolerance laktozy
• užívání antibiotik
• zánětlivá a autoimunitní onemocnění střev
• herpes, hemeroidy
• lupénka....